SMILE عضوة نشيطة
مشِآركَآتَيَ ≈: : 35 رَصِيدًي ≈: : 79 تقِيمّيْ≈: : 9 تاريخ التسجيل : 13/08/2013
| موضوع: علآج آلأرق ،آلقلق ، تقطع آلنۈم بآلأعشآب الأحد أغسطس 18, 2013 3:57 pm | |
| ۈصفآت ۈمشرۈبآت آمنة ۈنآجحة لعلآج آلأرق
(قلة أۈ صعۈبة أۈ تقطع آلنۈم)
قبل أبدأ بسرد طرق آلعلآج آلمختلفة يجب عليڪ :
قرآءة مآ تيسر لڪ من آلقرآن آلڪريم
آلآ تفڪر أبدآ بآلأدۈية آلمنۈمة للآثآرهآ آلجآنبية آلتي لآ يحمد عقبآهآ.
تجنب شرب آلشآي ۈآلقهۈة قبل مۈعد آلنۈم بعدة سآعآت.
مشرۈب آلقرنفل
تنقع ملعقة صغيرة من حبآت آلقرنفل آلمڪسرة في ڪۈب من آلمآء آلمغلي، ۈيترڪ منقۈعآ لمدة 10 دقآئق ثم يشرب قبل ميعآد آلنۈم.
مشرۈب آلڪمۈن
يغلى 10 جرآمآت من مسحۈق آلڪمۈن في ربع لتر مآء ۈيشرب قبل ميعآد آلنۈم.
عصير آلتفآح يشرب ڪۈب من عصير آلتفآح آلطبيعي قبل ميعآد آلنۈم.
مشرۈب آليآنسۈن
تنقع بذۈر آليآنسۈن في ڪۈب حليب سآخن لفترة من آلۈقت، ثم يشرب قبل ميعآد آلنۈم.
أتمنى تكونوا حبيتوا الموضوع ماتنسوا التقييم +
| |
|
SWET LOVE أأدارة المنتدى
مشِآركَآتَيَ ≈: : 133 رَصِيدًي ≈: : 239 تقِيمّيْ≈: : 13 تاريخ التسجيل : 15/07/2013 العمر : 24 الموقع : مــــــــــــصــــــــر امـــــــــ الدنــــــــــيــــــا
| موضوع: رد: علآج آلأرق ،آلقلق ، تقطع آلنۈم بآلأعشآب الأحد أغسطس 18, 2013 11:08 pm | |
| جميييييييييييييييل الموضوع مشكورة | |
|