النوم ليلاً في الظلام يقي من السرطان

أڪد بآحثۈن من جآمعة أريزۈنآ آلآمريڪيه في بحث علمي أن آلنۈم في آلظلآم مفيد للصحة ، ۈيحسن نشآط جهآز آلمنآعة بصۈرة ڪبيرة .

ۈذڪر آلبآحثۈن أن آلجسم يفرز في آلظلآم هرمۈن( آلميلآتۈنين) آلذي يؤدي دۈرآً ۈقآئيآً في مهآجمة آلإمرآض آلخبيثة ڪسرطآن آلثدي ۈآلبرۈستآت .

ۈتشير آلدرآسآت إلى أن إنتآج هرمۈن آلميلآتۈنين آلذي يعيق نمۈ آلخلآيآ آلسرطآنية ـ آلذي قد يتعطل مع ۈجۈد آلضۈء في غرفة آلنۈم .

ۈيرى آلبآحثۈن إن هذه آلعملية آلطبيعية آلتي أۈجدهآ آلله تعآلى تسآعد في آلآستفآدة من آلليل آلمظلم للۈقآية من أنۈآع معينة من آلسرطآن .

ۈڪمآ ينشط آلليل آلمظلم إفرآز هرمۈنآت معينة في آلجسم , فإن ضۈء آلنهآر ينشط هرمۈنآت أخرى .

روعهه مشكورة على الموضوع